Woonstart
Op weg naar herstel voor iedereen

printen of opslaan

Woonstart

Cosis vindt het belangrijk dat cliënten hun leven zo zelfstandig mogelijk kunnen leiden en dit invullen op een manier die bij hen past. Daarom werkt Cosis met Woonstart.

Wat is Woonstart?

Cosis vindt het belangrijk dat je jouw leven zo zelfstandig mogelijk leidt en dat invult zoals jij dat fijn vindt. Daarom werkt Cosis met Woonstart. Woonstart gaat over:

  • Meer over jezelf leren
  • Ontdekken wat er allemaal mogelijk is
  • Meer zelfvertrouwen en motivatie krijgen
  • Weten dat jij het niet alleen hoeft te doen en waar je hulp kan vragen

Cosis biedt Woonstart aan om mensen met een psychische en/ of (licht) verstandelijke beperking of kwetsbaarheid te ondersteunen bij hun wensen en behoeften richting herstel. Bij Woonstart wordt gebruik gemaakt van de IRB methode, dit staat voor Individuele Rehabilitatie Benadering en wordt tevens Ervaringsdeskundigheid ingezet. Zo kun je samen met je begeleider en/of de Ervaringsdeskundige onderzoeken wat jij graag wilt en daarvoor een plan maken om dit te gaan doen.

Woonstart helpt om samen te kijken wat je echt nodig hebt. Niet te veel, niet te weinig, maar passend bij iemands wensen en ontwikkeling.

Hieronder vind je een interactieve praatplaat. Wanneer je jouw muis op een van de bollen plaatst komt er een tekst in beeld. In deze tekst staat meer informatie over het onderwerp waar je voor gekozen hebt.

Visuele praatplaat

Hieronder vind je een interactieve praatplaat. Wanneer je jouw muis op een van de bollen plaatst komt er een tekst in beeld. In deze tekst staat meer informatie over het onderwerp waar je voor gekozen hebt. 

  • Start

    Voordat ik hulp krijg, maken we eerst een overzicht. We kijken naar mijn situatie, zodat bekend is wat mijn vraag, wat mijn netwerk is en waar ik vandaan kom.

  • Kennismaken

    Ik vertel mijn verhaal.Samen met mijn begeleider maak ik een plan. We zetten mijn wensen en doelen op papier. Ik krijg ook informatie over gratis Woonstart-cursussen.

  • Actie

    Ik ga zelf aan de slag.Mijn begeleider en mijn netwerk ondersteunen mij om mijn wensen te onderzoeken.Op mijn verzoek kan ik steun krijgen van een Ervaringsdeskundige, de IRB-Expert en/ of een Trajectbegeleider. We kijken regelmatig samen hoe het gaat en we kunnen altijd bijstellen.

  • Evaluatie

    Elke 3 tot 6 maanden kijken we terug en weer vooruit. We staan stil bij wat goed gaat. We bespreken de stappen die ik heb gezet om mijn doelen te behalen. Mijn ervaringskennis telt mee en zet ik in op mijn eigen tempo. Ook evalueren we de samenwerking tussen mij, mijn begeleider en zo nodig mijn netwerk. We passen daarna het plan aan als dat nodig is.

  • Vervolg

    We blijven kijken naar mijn wensen en of ik nog wat nodig heb, of als ik tevreden ben ronden we de samenwerking af.

  • Wonen

    Een veilige plek om te wonen geeft rust en ruimte. Van daaruit kan ik verder. De cursus Een fijn thuis geeft inzicht wat er allemaal bij komt kijken om tevreden te wonen.

  • Persoonlijk herstel

    Herstellen doe ik zelf. Ik vind mijn eigen weg en groei. Bij Cosis kan ik hulp krijgen van een Ervaringsdeskundige. Er zijn cursussen zoals:  Herstelverhaal schrijven, Photovoice en de WRAP-training.

    Alles over Cosis

  • Gezondheid

    Gezond leven geeft energie maar veranderen is lastig. Ik kan dit met mijn begeleider bespreken. Zo kan ik ook bij Cosis deelnemen aan de cursus: Move well, Feel better.Stap voor stap kan ik mijn doel bereiken en beter in mijn vel komen te zitten.

    Op de website: Mijn Positieve Gezondheid ontdek ik nog meer over gezondheid.

  • Vrije tijd

    Ik wil mijn vrije tijd leuker maken. Er zijn veel activiteiten en ontmoetingsplekken. Samen kijken we wat bij mij past. De cursus Oriënt Express hobby’s helpt mij ontdekken wat er allemaal mogelijk is.

  • Sociale contacten

    Sociale contacten zijn belangrijk. Samen brengen we dit in kaart. Als ik mijn bestaande contacten wil verbeteren of wil uitbreiden, zoeken we uit hoe dat kan. Ik kan deelnemen aan de Gespreksgroep Vriendschap. Hierdoor kan ik inzicht krijgen in wat vriendschap precies voor mij betekent.

  • Ouderschap

    Ik vraag mij af hoe ik invulling kan geven aan mijn rol als ouder. Wat is daarin belangrijk voor mijn kinderen en voor mij?

    Wat betekent het voor mij als ik kinderen zou willen? Ik onderzoek dit en bespreek met mijn begeleider de effecten van mijn keuzes, zodat ik weet welke stappen ik kan nemen.

  • Werken

    Misschien wil ik een baan, vrijwilligerswerk of dagbesteding. Mijn begeleider helpt mij om mijn werk te behouden als ik obstakels tegen kom in mijn werk. Er is een cursus Oriënt Express waar ik kan onderzoeken wat voor mij een zinvolle dag invulling is . Een Trajectbegeleider van Cosis heeft specifieke kennis over werk en dagbesteding.

  • Leren

    Wil ik een cursus of opleiding volgen? Samen met mijn begeleider bespreek ik mijn wensen. Ook als ik al een opleiding volg kan ik daarbij hulp krijgen van Cosis. Cosis biedt hiervoor Begeleid leren aan.

  • Activiteiten

    Ik kan meedoen aan activiteiten die passen bij mijn doelen. Ik kan mijn vaardigheden verbeteren of nieuwe vaardigheden aanleren en ontdekken hoe ik hulp kan organiseren. Samen kijken we wat nodig is en wat bij mij past in mijn leven. De cursus Oriënt Express ondersteunt mijn ontdekkingstocht en zodat ik een plan kan opstellen.

  • Financiën

    Wil ik meer grip op mijn geld? Dan kan ik samen met mijn begeleider een plan maken. Er is ook een cursus:Baas in eigen portemonnee

  • Zingeving

    In een groep delen we ervaringen. Zo ontdekken we wat belangrijk is in mijn leven. Ik kan hierover ook praten met mijn Begeleider of een Ervaringsdeskundige.

  • Ervaringskennis

    Mijn eigen ervaringen helpen mij bij mijn herstel en dat van anderen. Ik leer mezelf beter kennen en hierdoor kan mijn zelfvertrouwen groeien. Ik kan anderen inspireren en mijn ervaringskennis inzetten. Ook kan ik deelnemen aan bijvoorbeeld de Cliëntenraad bij Cosis.

  • Kennismaken

    Ik vertel mijn verhaal. Samen met mijn begeleider maak ik een plan. We zetten mijn wensen en doelen op papier. Ik krijg ook informatie over gratis Woonstart-cursussen.

Het Woonstart aanbod

Woonstart helpt cliënten bij het maken van een plan om hun leven om te zetten naar meer participatie in de maatschappij. We denken namelijk dat we meer kunnen doen aan het versterken van de eigen beslissingen en het vergroten van zelfredzaamheid van mensen. De Woonstart visie helpt ons om op alle terreinen de benodigde verandering door te voeren in de begeleiding en ondersteuning van cliënten.

Woonstart biedt daarom allerlei activiteiten, cursussen, interactieve praatplaten en praktische instrumenten die cliënten helpen bij het verkrijgen of behouden van hun doelen. Alles met als doel mensen waardevol te laten samenleven, zodat ze richting kunnen geven aan hun eigen herstelproces naar meer eigen regie en zelfredzaamheid. 

Elke cliënt heeft bij Cosis een persoonlijk plan met concrete doelen en een helder perspectief. Dit kan bijvoorbeeld zijn: van tijdelijk Beschermd Wonen naar een eigen woning. In de praktijk kan herstel betekenen dat iemand zelfstandig gaat wonen, of – als iemand beschermd woont – lid wordt van een club of leert zijn eigen was doen. Onze medewerkers zijn erg gericht op ‘bondgenootschap, het ‘bieden van hoop’, ‘ontwikkelen en leren’.

Bekijk hier het Woonstart aanbod

Woonstart aanbod

Herstelverhaal schrijven -  Persoonlijk herstel
Het schrijven van je eigen herstelverhaal en het delen van je ervaringen.

Herstelwerkgroep - Persoonlijk herstel
Een herstelwerkgroep is zelfhulp in groepsverband waarbij je ervaringen uitwisselt.

Photovoice  -  Persoonlijk herstel
Een stem geven aan stigma en zelfstigma door middel van foto's.

WRAP (Wellness Recovery Action Plan) - Persoonlijk herstel
Een training waarbij je op zoek gaat naar wat jou goed doet en wat je kunt doen als het minder goed met je gaat.

Gespreksgroep vriendschap - Sociale contacten 
Allerlei onderwerpen kunnen besproken worden die met vriendschap te maken hebben. Samen met anderen deel je ervaringen en doe je activiteiten die met vriendschap te maken hebben.

Mindfullness  activiteiten - Persoonlijk herstel
Voor wie wil leren om stress te verminderen en meer rust in je hoofd te krijgen. Het is positief en in het nu: je gaat niet terug kijken naar vroeger. De oefeningen die je doet kun je gelijk toepassen in je dagelijks leven.

Zingevingsgroep - Ervaringskennis
De zingevingsgroep is een gespreksgroep waar mensen elkaar vertellen over het leven, wat ze mee hebben gemaakt, waar ze plezier aan beleven en waar ze moeite mee hebben.

Dit ben ik -  Persoonlijk herstel
Een activiteiten-rad dat je helpt ontdekken wie je bent en wat je leuk vindt.

Move Well, Feel Better - Activiteiten
Een cursus gericht op ontspannen, bewegen en gezonde voeding.

Een fijn (t)huis - Wonen
Een cursus over zelfstandig gaan wonen.

Baas in eigen portemonnee - Financiën
Een cursus over financiële zelfredzaamheid.

Buurtcirkels - Sociale contacten
Je leert mensen in je eigen wijk kennen en hen om hulp vragen en zet je eigen hulp/ talenten in.

Oriënt Express - vrije tijd
Een cursus gericht op het ontdekken wat je kan en wil wat betreft daginvulling.

Begeleid Leren - Leren
(Individuele) ondersteuning bij het kiezen, verkrijgen en behouden van een reguliere opleiding.

Het Supportteam

Om onze missie “Op weg naar herstel voor iedereen” waar te maken ondersteunen we cliënten en op de werkvloer de begeleiders. Het supportteam bestaat uit IRB-Experts, Ervaringsdeskundigen, Trajectbegeleiders en Gedragswetenschappers.

Vanuit de visie en missie Waardevol samenleven en de waarden Waardevol, Vertrouwen en Lef helpen zij teams om stappen te zetten richting Herstel Ondersteunende Zorg.

Woonstart biedt een divers en gratis aanbod voor cliënten om deel te nemen aan cursussen en gespreksgroepen.

De Individuele Rehabilitatie Benadering (IRB)

Begeleiders van Cosis werken Herstel-Ondersteunend waarbij ze gebruik maken van de inzet van Ervaringsdeskundigen en methodisch werken vanuit de Individuele Rehabilitatie Benadering (IRB) De professionals die werken met de IRB binnen Woonstart begeleiden mensen met een psychische en/of verstandelijke kwetsbaarheid in het maken van eigen keuzes en het stellen van doelen op het gebied van wonen, werken, leren, sociale contacten, financiën, ouderschap en vrije tijd.

De Individuele Rehabilitatie Benadering (IRB) is een overzichtelijke en ontwikkelingsgerichte methodiek die mensen helpt om persoonlijke, betekenisvolle doelen te realiseren en vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om zo zelfstandig en succesvol mogelijk te functioneren in de maatschappij. De methodiek werkt in vier fasen en is gebaseerd op eigen regie, empowerment en herstelondersteuning

De IRB methodiek maakt gebruik van praktisch en creatief werkmateriaal zodat de professional zo goed en effectief mogelijk kan aansluiten bij de participatie wensen en doelen van mensen.

Ieder mens heeft het recht om mee te doen in de samenleving, heeft eigen wensen en het recht om eigen keuzes te kunnen maken.

De visie van Woonstart is dat ieder mens zich verder kan ontwikkelen. Ondanks de complexiteit van levenssituaties willen mensen toch zelf hun keuzes blijven maken. Zij willen eigen regie, problemen zelf kunnen oplossen en zo lang mogelijk zelfredzaam zijn. Middels de IRB-methodiek kan zelfstandigheid en zelfredzaamheid van de persoon versterkt worden.

Meer weten over woonstart?

Heb je nog vragen of wil je meer weten? Neem contact op via woonstrarttrainingen@cosis.nu