Het succesverhaal van Kaylin

Het succesverhaal van Kaylin

Een depressie? Of niet goed weten hoe je je dag in moet vullen? Geef jezelf de tijd, het moet niet nu en werk eraan op je eigen tempo. 


Kaylin krijgt ondersteuning van Cosis. Ze had depressieve klachten en was zoekende naar hoe ze haar dag het beste kon invullen. Bellen naar grote instanties zoals het UWV was lastig en Kaylin wilde leren assertiever te worden. Ook zodat ze beter over haar gevoelens kon praten met mensen die haar dierbaar zijn. Voor zichzelf opkomen was ook lastig. Via het GGZ en het FACT-team kwam ze bij het Ambulant Team Jeugd van Cosis terecht. Hier kreeg ze begeleiding van collega Ilse. Inmiddels heeft Kaylin een flinke stap gezet op persoonlijk vlak. 

Laat mij het woord maar doen

In het begin van het traject werden gesprekken met instanties door Ilse begeleidt. Bij vragen kon Kaylin wel antwoorden. 'Ik vond het lastig om bij gesprekken met bijvoorbeeld het UWV of met een advocaat alle informatie in een keer te bevatten. Het was dan fijn dat iemand even mee kon luisteren. Maar door gesprekken voor te bespreken, en te overleggen hoe ik bepaalde gesprekken het beste kon aanpakken, groeide mijn zelfvertrouwen en op een gegeven moment zei ik: laat mij het woord maar doen! Nu kan ik de informatie ook zelf beter tot me nemen. Als iemand anders vertrouwen in je toont, doet dat meer met me dan als ik mezelf moest overtuigen.'

Steuntje in de rug

Begeleider Ilse vertelt: 'Kaylin is een eerlijk persoon die ook oprecht wil oefenen en zich wil ontwikkelen. Het mooie aan mijn werk is ook om de groei van Kaylin te zien. Uiteindelijk heeft ze, met een steuntje in de rug, dit helemaal zelf gedaan.'

Een ervaring rijker

Nu is Kaylin klaar met thuiszitten en ze is gemotiveerd om projecten aan te pakken. Waar ze eerder bang was te falen of veroordeeld te worden, heeft ze nu een ander perspectief. 'Nieuwe contacten aangaan is nog steeds wel spannend, maar mijn wil is groter dan mijn angst. Eerder focuste ik me op dat wat fout kon gaan, terwijl ik nu heb ervaren wat ik kan winnen. En als een gesprek niet goed ging, heb ik niks verloren en ben ik alleen maar een ervaring rijker. Ik heb geleerd dat als je positief in het leven staat, je jezelf automatisch ruimte geeft om te groeien. 

Maatje

'Ik werk nu ongeveer twee jaar vrijwillig als taalmaatje op het asielzoekerscentrum in Emmen. Daar lees ik kleine kinderen voor en doen we spelletjes om zo de Nederlandse taal te leren. En verder ben ik ook maatje van een vrouw die niet meer zo mobiel is en zich weleens eenzaam voelt. Dan bied ik een luisterend oor. Voor de zomerperiode heb ik me aangemeld bij een camping met dagbesteding. Ik kijk ernaar uit om daar over een aantal maanden leuke activiteiten met kinderen te doen en de dieren te verzorgen.'

Eigen tempo

Kaylin: 'Ik vind het best lastig om anderen met soortgelijke gevoelens iets mee te geven. Dit komt doordat ik heb ervaren dat je zelf moet ontdekken wat voor jou werkt. Je mag jezelf de tijd geven en het hoeft niet direct anders. Je mag op je eigen tempo aan jezelf werken.’